Em reconhecimento da Semana Mundial do Aleitamento Materno, a Organização Mundial de Saúde (OMS) continua a sublinhar a importância crucial do aleitamento materno para as crianças até, pelo menos, aos dois anos de idade. Esta prática não só é fundamental para fornecer nutrientes essenciais, como também desempenha um papel vital na fortificação do sistema imunitário e na proteção contra a obesidade.
Benefícios nutricionais
O leite materno é o alimento perfeito da natureza para os bebés. Contém uma composição equilibrada de nutrientes que são especificamente adaptados para satisfazer as necessidades de desenvolvimento de uma criança em crescimento. Ao contrário do leite em pó, o leite materno ajusta o seu perfil nutricional para se adaptar à evolução das necessidades do bebé, garantindo um crescimento e uma saúde óptimos. Os principais nutrientes fornecidos pelo leite materno incluem ácidos gordos essenciais, proteínas e vitaminas que são cruciais para o desenvolvimento cognitivo e para a saúde física em geral.
Sistema imunitário e prevenção da obesidade
A amamentação oferece benefícios sem paralelo na construção de um sistema imunitário robusto. Fornece anticorpos e outros factores imunológicos que protegem os bebés de doenças e infecções comuns na infância, reduzindo a incidência de doenças como infecções nos ouvidos, infecções respiratórias e gastroenterite. Além disso, os efeitos protectores do aleitamento materno estendem-se à vida adulta, diminuindo a probabilidade de desenvolver doenças crónicas como a asma, a diabetes tipo 2 e a obesidade. Estudos demonstraram que as crianças amamentadas têm menos probabilidades de se tornarem obesas devido à composição única do leite materno, que ajuda a regular o apetite e o metabolismo.
A necessidade de apoio
Apesar dos seus benefícios bem documentados, muitas mães enfrentam desafios que podem impedir o seu percurso de amamentação. A falta de conhecimentos, as pressões sociais e os sistemas de apoio insuficientes podem dificultar a continuação do aleitamento materno. Para resolver este problema, é imperativo que as mães tenham acesso a um apoio abrangente ao aleitamento materno durante todo o seu percurso. Isto inclui educação pré-natal, apoio pós-natal de profissionais de saúde, grupos de apoio da comunidade e políticas que promovam ambientes favoráveis ao aleitamento materno em locais públicos e de trabalho.
#Semana Mundial de Aleitamento Materno
A Semana Mundial do Aleitamento Materno constitui uma plataforma global de sensibilização para a importância do aleitamento materno e para a necessidade de medidas de apoio que permitam às mães proporcionar o melhor começo de vida aos seus filhos.
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